THE BASIC PRINCIPLES OF 人生

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「自分自身の生きる意味を、個々人が自分で考え、生き方を自由に選び取っていく」

経済的独立:親から独立し、自分で生活費を稼がなければなりません。貯金や投資にも取り組み、将来の安定を考慮しながら生活設計を行う必要があります。

在集中營裡,他仍然肩負著心理學家的使命,為囚友提供心理治療,並且從中觀察。他開始留意究竟哪一類人比較容易熬過集中營的煎熬,又有哪些人熬不過。他發現,知道自己為何要受集中營的煎熬的人是最大機會熬得過的。舉例說,有些人很期待與家人重聚;或者就他本人而言,他希望等到獲釋的一日,發表自己的心理學著作。就是這些原因,令得被囚禁的人可以堅持下去。反之,那些覺得生無可戀,就算獲釋也不知道自己要做甚麼的人,在極其嚴荷的環境下很容易便會放棄。當你看到一個人在集中營裡靜靜地抽煙的時候,通常他的下一步就是自殺。為甚麼呢?因為香煙就是集中營裡的貨幣,可以賄賂獄卒、購買食物、進行林林總總的交易。當一個人為了一刻歡愉而放棄手中可以支撐自己繼續存活的貨幣的時候,代表他已經陷入了絕望的狀態。在如此嚴荷的環境下,人生意義或心智質素可能是比身體條件更重要,更能令人支撐下去的原因。

As of October 2020, above 3500 TED talks were posted,[19] and five to 7 new talks are printed get more info each week. On TED.com, most talks and speakers are introduced, and talk transcripts are provided; some talks even have footnotes and source lists.

人最終的成功不是外在的標籤,而是靈魂和外在一致,是活出人生的無限性。每一次選擇和轉折,其實都是生活給我們一次進行深度自我對話的機會,也會為我們打開一扇新的大門。(本文摘自《跨越每一個不敢》一書,作者為李一諾,以下為摘文。)

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感受的目的不是單純體驗痛苦,而是因為痛苦讓我們看到自己那些未被滿足的需求,看到未被接納的自己,進而自我接納。因此,你在感到痛苦的時候,不要壓抑,感受痛苦是走出痛苦的唯一路徑。

自分がやりたいと思うなら、周囲のことは気にせずに自分の判断を信じて一歩踏み出しましょう。

relocating home generally is a quite annoying lifestyle celebration. 搬家有可能成为非常让人焦虑的人生重大事件。

有聲書為了講求品質,其實配音員的咬字都很清晰,加上可以自由調整速度及重複,是一個讓自己建立聽英文習慣的好方法。

人生とは何かを考えることは、一生の課題であるともいえます。さまざまな哲学やアプローチを参考にしながら、自分だけの人生の意義を探るプロセスこそが、人生を豊かにするカギとなるでしょう。

自分の価値観や信念を明確化する:自分が何を大切にし、何を信じているかをはっきりさせることが重要です。たとえば「自分は家族を大切にする」という信念や、「努力している自分が好き」という価値観があるとします。これらを整理することで、自分の人生哲学の土台ができます。

人生を充実させるために迷っている時、人からアドバイスを受けるといろんな気づきをもらえます。

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